るちレコ？

2025.08.04 Mon 「 [PR] 」

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

at 10:30　by

2009.10.08 Thu 「食事の記録。」記録。

2009/10/08(木)

[朝食]
バナナ３本

[昼食]
冷やしカップラーメン
肉まん

[間食]
野菜ジュース

[夕食]
チキンカレー蕎麦
かぼちゃ

61.6kg 21%

今日はPerl。
久しぶりにシャワー。

at 22:01　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

2009.10.07 Wed 「食事の記録。」記録。

2009/10/07(水)

[朝食]
バナナ３本

[昼食]
チーズバーガー
フライドポテト
アイスコーヒー

[間食]
肉まん
ピザまん

[夕食]
チキンカレーライス
甘栗
ひじきと豆の煮物

**.*kg **%

ParaFlaのお勉強。

at 21:45　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

2009.10.07 Wed 「食事の記録。」記録。

2009/10/06(火)

[朝食]
バナナ２本
さつまいも

[間食]
米づくり
野菜ジュース

[昼食]
テリヤキマックバーガー
フライドポテト
アイスティー

[間食]
キットカットすっぱいオレンジ味

[夕食]
ごはん
ムキカレイ
根菜の煮物
大学芋
めかぶ
味噌きゅう
味噌にんじん

**.*kg **%

ParaFlaのお勉強。

at 07:21　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

2009.10.05 Mon 「食事の記録。」記録。

2009/10/05(月)

[朝食]
バナナ３本

[間食]
アイスコーヒー

[昼食]
クオーターパウンダー・チーズ
フライドポテト
チキンナゲット
アイスコーヒー

[夕食]
ごはん
鶏肉と野菜の味噌炒め
さつまいも
ワカメサラダ
大根スープ

61.8kg 21%

エッセンシャルオイル高いな。
昔の写真とか見てみた。

at 21:04　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

2009.10.04 Sun 「食事の記録。」記録。

2009/10/04(日)

[朝食]
バナナ３本

[昼食]
鰻丼
めかぶ
えのきの味噌汁

[間食]
ヨーグルト
とんがりコーン
アイスティー

[夕食]
豚キムチ丼
大根スープ

62.0kg 20%

自転車の練習。
目がヤバい。

at 23:08　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

＜ PREV	MAIN	NEXT ＞

PAGE TOP

忍者ブログ

ABOUT

日々是精進。今はこんなこと頑張ってます。

Master るちあ～の

足跡。

[PR] 広告

プロフィール

ＨＮ：

るちあ～の

ＨＰ：

るっちぃ's る～む

性別：

男性

職業：

色々イケない呑んだくれ

趣味：

お笑い・音楽・酒・恋

自己紹介：

本名るちあ～の
ＨＮるち
愛称るっちぃ
性別 ♂
性格寂しがりや
主義快楽第一主義
家族相方＆ワルガキ王子＆おてんば姫
職業色々イケない呑んだくれ
好物お笑い、音楽、酒、恋．．．
派閥うし派(美味しそうなので)

人生は楽しくなくちゃ意味が無い。
「お笑い」が無くちゃ生きていけない。
「音楽」が無くちゃ生きていけない。
「酒」が無くちゃ生きていけない。
「恋」が無くちゃ生きていけない。
ダメっぷり発揮中です。

ブログ内検索

S	M	T	W	T	F	S
					1	2
3	4	5	6	7	8	9
10	11	12	13	14	15	16
17	18	19	20	21	22	23
24	25	26	27	28	29	30
31

るちレコ？ ≡≡ → → → → → → → →

　るちレコ？
　
≡≡　→　→　→　→　→　→　→　→　　　　　　　　　　　　　　　