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 るちレコ?
 
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2017.07.23 Sun 「 [PR]
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2010.03.03 Wed 「 食事の記録。記録。
2010/03/03(水)

[朝食]
バナナ3本
道明寺桜
チョコトースト
トマトジュース

[間食]
〆鯖キムチ

[昼食]
汁抜きカップラーメン
キムチ

[夕食]
ちらし寿司
唐揚げ
手羽先の煮込み
野菜類色々
エビとかイカとかホタテとか
マカロニグラタン


**.*kg **%


笑う女。笑われる男final千秋楽。




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2010.03.02 Tue 「 食事の記録。記録。
2010/03/02(火)

[朝食]
バナナ3本

[間食]
鰹のたたき
桜餅

[昼食]
カップラーメン
トマトジュース

[夕食]
ごはん
魚の味噌煮
根菜の煮物
チーズウィンナー餃子
白まいたけと春菊のスープ


67.4kg 25%


ひきこもり。

2010.03.02 Tue 「 食事の記録。記録。
2010/03/01(月)

[朝食]
バナナ3本

[間食]
鮪とろ刺身
サーモン刺身
鰹のたたき

[昼食]
汁抜きカップラーメン

[間食]
ゼリー3こ

[夕食]
焼きそば
唐揚げ
塩キャベツ
白まいたけと春菊のスープ


67.2kg 25%


外付けHDケース到着。
のち
ドグラ・マグラ。

2010.03.02 Tue 「 食事の記録。記録。
2010/02/28(日)

[朝食]
バナナ3本

[間食]
チョコレート

[昼食]
ごはん
焼き魚
ひじきサラダ

[夜食]
味彩まぜラーメン


**.*kg **%


笑う女。笑われる男final。
のち
中野Zero。




2010.02.28 Sun 「 食事の記録。記録。
2010/02/27(土)

[朝食]
バナナ3本

[昼食]
フィレオフィッシュバーガー
マックフライポテト
アイスコーヒー

[間食]
フルーツグラノーラ
豆乳
トマトジュース

[夕食]
カップラーメン
サツマイモ


**.*kg **%


スイミングスクール付き添い。
のち
DVD作成に悪戦苦闘。




ABOUT
日々是精進。 今はこんなこと頑張ってます。
Master るちあ~の
足跡。
プロフィール
HN:
るちあ~の
性別:
男性
職業:
色々イケない呑んだくれ
趣味:
お笑い・音楽・酒・恋
自己紹介:
本名 るちあ~の
HN るち
愛称 るっちぃ
性別 ♂
性格 寂しがりや
主義 快楽第一主義
家族 相方&ワルガキ王子&おてんば姫
職業 色々イケない呑んだくれ
好物 お笑い、音楽、酒、恋...
派閥 うし派(美味しそうなので)

人生は楽しくなくちゃ意味が無い。
「お笑い」が無くちゃ生きていけない。
「音楽」が無くちゃ生きていけない。
「酒」が無くちゃ生きていけない。
「恋」が無くちゃ生きていけない。
ダメっぷり発揮中です。
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