るちレコ？

2025.07.16 Wed 「 [PR] 」

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

at 19:15　by

2009.12.13 Sun 「食事の記録。」記録。

2009/12/12(土)

[朝食]
バナナ２本
野菜ジュース

[間食]
メガマフィン
ハッシュドポテト
Qooすっきり白ブドウ

[昼食]
マックグリドルソーセージ＆エッグ１／２
マックホットドッグクラシック１／２

[間食]
マーブルチョコ
ジュース

[夕食]
黒米カレーライス
根菜の煮物
粉ふきいも
中華スープ

[夜食]
チョコレート
豆乳

64.0kg 19%

電話回線＆ネット回線コース変更。
のち
ヤフオクでトモコレ即決。
他は全敗。

at 07:42　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

2009.12.12 Sat 「食事の記録。」記録。

2009/12/11(金)

[朝食]
バナナ３本

[間食]
フルーツグラノーラ
豆乳
生姜チャイ

[昼食]
カップラーメン

[夕食]
クオーターパウンダーチーズ
マックチキン
マックフライポテト
オレンジジュース

64.0kg 19%

DSi上画面交換。
のち
病院。
のち
暴食。

at 04:30　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

2009.12.10 Thu 「食事の記録。」記録。

2009/12/10(木)

[朝食]
バナナ１本
ペッパーポーク
ナチュラルポテト
アイスコーヒー

[昼食]
カップラーメン
茹でもやし
トマトジュース

[間食]
ハヤシパン
チョコクリームパン
フルーツグラノーラ
豆乳

[夕食]
ごはん
すき焼き
ひじきと大豆と人参とキャベツの煮物

63.4kg 21%

DSiの上画面壊れた(￣口￣)

at 19:31　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

2009.12.09 Wed 「食事の記録。」記録。

2009/12/09(水)

[朝食]
バナナ３本

[昼食]
カップラーメン
野菜ジュース

[夕食]
ごはん
ツナと野菜のクリーム煮
ロールキャベツ
キャベツの味噌汁

64.2kg 21%

秋葉原で中古ゲーム探し。
のち
職質(-_-#)

at 18:53　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

2009.12.09 Wed 「食事の記録。」記録。

2009/12/08(火)

[朝食]
バナナ３本

[間食]
みかん６こ

[昼食]
クオーターパウンダーチーズ
マックフライポテト
アイスコーヒー

[夕食]
クオーターパウンダーチーズ
マックフライポテト
アイスコーヒー

[夜食]
脂質０％ヨーグルト２こ

62.4kg 21%

アミーパークライブ。

at 18:49　Comment(0)　Trackback()　by るちあ～の

＜ PREV	MAIN	NEXT ＞

PAGE TOP

忍者ブログ

ABOUT

日々是精進。今はこんなこと頑張ってます。

Master るちあ～の

足跡。

[PR] 広告

プロフィール

ＨＮ：

るちあ～の

ＨＰ：

るっちぃ's る～む

性別：

男性

職業：

色々イケない呑んだくれ

趣味：

お笑い・音楽・酒・恋

自己紹介：

本名るちあ～の
ＨＮるち
愛称るっちぃ
性別 ♂
性格寂しがりや
主義快楽第一主義
家族相方＆ワルガキ王子＆おてんば姫
職業色々イケない呑んだくれ
好物お笑い、音楽、酒、恋．．．
派閥うし派(美味しそうなので)

人生は楽しくなくちゃ意味が無い。
「お笑い」が無くちゃ生きていけない。
「音楽」が無くちゃ生きていけない。
「酒」が無くちゃ生きていけない。
「恋」が無くちゃ生きていけない。
ダメっぷり発揮中です。

ブログ内検索

るちレコ？ ≡≡ → → → → → → → →

　るちレコ？
　
≡≡　→　→　→　→　→　→　→　→　　　　　　　　　　　　　　　